Czy to prawda, że pokolenie Z potrafi utrzymać uwagę przez tyle samo czasu co złota rybka?

Czas na śledztwo, które to wyjaśni!
Starając się odtworzyć źródła, które mogłyby podawać badania, a które ustaliłyby, że nasza uwaga kurczy się do poziomu tej u złotej rybki - okazuje się, że… nie ma żadnych konkretnych źródeł!

🔎 Aby to sprawdzić, musimy dokopać się do pierwszych publikacji z 2000 roku. Owszem można znaleźć informacje na ten temat w licznych publikacjach na opiniotwórczych stronach i magazynach jak Time Magazine, The New York Times i wiele więcej, ale żadne z nich nie zaprowadzi do konkretnych badań naukowych to potwierdzających.

Do rozpowszechnia tego mitu przyczynił się (znowu) także zespół z Microsoftu, który opublikował w 2015 roku raport z grafiką porównującą nasz spadek uwagi do uwagi złotej rybki.

👉 To co w końcu z tą uwagą?

Sama uwaga to złożony konstrukt, na który składają się różne typy uwagi mocno zależne od kontekstu. Jednak nic nie wskazuje na to, by się pogarszała i kurczyła do 8 sekund.

W zależności od sytuacji i osoby potrafimy utrzymać uwagę zarówno przez kilkadziesiąt sekund, jak i równie dobrze przez 2 godziny - np. oglądając wciągający film czy czytając książkę.

W przypadku pracy, patrząc na standaryzowane testy zegara (cpt test), najlepsze efekty uzyskujemy przez pierwsze 5 minut, następnie nasza uwaga spada po ok. 30 minutach i finalnie zmniejsza się jeszcze bardziej po ok. 45 minutach.

🐡 A złota rybka?

Złota rybka wcale nie ma tylko 9-sekundowej uwagi. Tym bardziej że pomylono w tym przypadku rozpiętość uwagi z rozpiętością zapamiętywania… Badania nad tym dotyczyły pamięci złotej rybki, a ta potrafi pamiętać nawet 6 miesięcy ;)

Co więcej! Złota rybka z sukcesem potrafi prowadzić zautomatyzowany pojazd, co świetnie pokazali w swoim badaniu naukowcy z Ben-Gurion University of the Negev (film znajdziesz poniżej). Trzeba przyznać, że złota rybka lepiej sobie radzi niż niejeden kierowca mimo zupełnie innego środowiska niż to, w którym ewoluowała!

👉 Dobra, ale pokolenie Z to chyba mniej potrafi się skupić niż to nasze pokolenie?

Właśnie nie do końca. Tutaj sprawa jest bardziej zagmatwana, bo należałoby wziąć pod uwagę zmienne jak doświadczenie w trenowaniu utrzymania uwagi, które zdobywamy wraz z wiekiem, poczucie sensu zadania, ilość i rodzaj rozpraszaczy, stan fizyczny i mentalny, rodzaj zadania, kontekst i wiele więcej. Różnica więc nie musi dotyczyć stricte konkretnego pokolenia, a bardziej różnicy pokoleniowej między dwoma dowolnie wybranymi pokoleniami. Tak jak nasi rodzice mówili kiedyś o nas podobnie jak my mówimy teraz o młodszych pokoleniach ;)

Nie porównujmy więc siebie i innych do złotej rybki.

Zastanawiajmy się za to, co zrobić, by zaciekawiać oraz jak wspierać utrzymywanie uwagi, ale to tematy na kolejne wydania ;)